Clases Corpore Fitness Club (57)
A.J. 7.11 MAXIMA....FM Sala Conexion Lunes y Miercoles - Gym-Fit Jueves
Escrito por Angel J. SalgadoUna nueva aventura para tus piernas , en esta ocasion sesion tematica, temas dance de la emisora Maxima FM nos acompañan durante todo el recorrido. Gran repaso a los primeros de la lista en el mes de Octubre en un ejercicio de Potencia Aerobica acta para todos los publicos.
....A ENTRENAR !!!
A.J. 7.4 RITMO Y PEDAL - JUEVES 9:30 - 20:30Hrs. SALA CONEXION
Escrito por Angel J. SalgadoRitmo y pedal atiende al mas puro estilo Vitalcycling , cambios de ritmos alegres y emocionantes tramos en tres capitulos . El primero progresivo llegando a la zona roja con trabajo constante. Segundo , vuelve una progresion corta pero intensa tanto musical como de trabajo, volveremos a ver de rojo la rueda de inercia. Y tercero, una pausa en forma de llano que nos dejara cargar las pilas para el final que vendra en intervalos y gran final a ritmo de timbales.
Si te miola , ya sabes ....A PEDALEAAAAAR !!!!
A.J. 7.7 NON STOP MARTES SALA CONEXION 9:30 - 14:30 - 19:30 - 20:30
Escrito por Angel J. SalgadoUna tras otra , aventura tras aventura, esta vez en montaña , fijaremos la meta en el horizonte superando retos integrados en cada recodo de las subidas .
Sesion aerobica de montaña buscando algo de toniicacion.
Si te animas , ya sabes ...!!!
A.J. 7.5 SIN PERDON - JUEVES 9:30 - 14:30 - 19:30 - 20:30 Hrs
Escrito por Angel J. SalgadoProposicion algo diferente , osado primer bloque en colina en progresiva y final penitente. Segundo, trabajamos los sentidos , bajamos la emocion para subirla despues llegando a conseguir un perfecto equilibrio entre camino sonido y ejercicio. Si estas dispuesto a dar riendas sueltas a tus emociones ........esta no te la pierdas ...!!!
A.J. 6.23 ACTIVATE - MIERCOLES 20:00 Hrs. SALA CONEXION Y JUEVES 19:00-20:00HRS. GIM-FIT MENTRIDA
Escrito por Angel J. SalgadoMIERCOLES 20:00 HRS. SALA CONEXION GYM CORPORE FITNES CLUB JUEVES 19:00- 20:00 HRS. GIM FIT MENTRIDA
En esta ocasion te proponemos 3 bloques en los que sus finales activaremos la maxima carga para alcanzar la zona roja (+ 80% f.c.) , aprovecha los dos descansos y apreta los dientes en la ultima subida de pulsaciones , camino sonoro muy intenso y divertedo . Si quieres entrenar duro , quemar calorias y desconectar del mundo exterior ....NO TE LA PIERDAS !!!
1ª MASTER CICLO INDOOR MARINES - PROPUESTA MAURI & ANGEL
Escrito por Angel J. SalgadoAqui os dejamos la proposicion de Vitalcycling en la primera Master Ciclo Indoor Marines Valencia. Desde aqui aprovechamos la ocasion para dar gracias a toda una luchadora, Amudena , que por fin tras muchisimo trabajo ha conseguido llevar a su terreno esta actividad que tanto une , consiguiendo reunir a tantos amigos de rincones dispares de todo el pais . Almu desde Vitalcycling nuestro mas sincero agradecimiento por contar con nuestra modesta firma, esperamos estar a la altura de tanto depliegue de cariño por tu parte para cada uno de nosotros y divertir a los asistentes con todas nuestras energias.
vitalcycling ADN RH POSITIVO
A.J. 6.37 A POR TODAS - MIERCOLES 9:30 - 17:00 - 20:00 Hrs
Escrito por Angel J. SalgadoTe van los retos , las emociones fuertes , el entrenamiento divertido y en buena compañia.....pues no te pierdas esta....A PEDALEAR !!!
A.J. 6.70 SI O SI - LUNES 17:00 - 19:00 - 20:00 Hrs.
Escrito por Angel J. SalgadoQue mejor que quemar grasas con los sonidos que te acompañan cada verano . Despedimos el verano con una sesion aerobica y divertidisima ....Te esperamos
A.J. 6.41 ENTRE TORRES - VIERNES 17:00Hrs.
Escrito por Angel J. SalgadoSi eres de los que le gusta comprobar sus limites....si te motivan los retos.......si la musica te proporciona un plus de energia.....aqui encontraras herramientas necesarias para cumplir poco a poco con la semana....Potencia tus musculos, mejora tu corazoncito y estimula tu cabecita , todo ello de una sola pasada......A ENTRENAR !!
A.J. POWER POP-ROCK - JUEVES 14:00- 19:30- 20:30Hrs.
Escrito por Angel J. SalgadoTremenda sesion de nuestro maestro Angel Gomez.. (BESTCYCLING) en esta ocasion no lleva directamente al corazon de las emociones..donde se curten los recuerdos a lo grande. Entrenamiento aerobico intenso , pedaleos constantes.
Pop rock de ayer y de siempre ......ni se te ocurra perderte esta pedazo de sesion...A ENTRENAR !!!