Clases Corpore Fitness Club (57)
LUNES 19.30-20.30 H SALA CONEXION GYM CORPORE TORRIJOS MARTES 20.30 H CROS FUSION FUENSALIDA
A.J. ALTOS VUELOS
Os propongo esta vez encadenar la subida de resistencia de menos a mas alcanzando la resistencia mas alta al final de cada bloque .
Juegas ??? A ENTRENAR !!!
Eres de los que gustan los retos , inquieto ante lo desconocido..... A.J. TUNEL DEL TIEMPO te ofrece el siguiente a superar . sesion 90 min. seguidos navegando en esta ocasion por la musica de ayer , hoy y de siempre.
TE ATREVES ???
JUNIO 2-7 Sala Conexion Gym Corpore Torrijos
Escrito por Angel J. SalgadoDespues de las emociones vividas el sabado en la sala Conexion aqui os dejamos los horarios y monitores para esta semana. Arrancamos con mas clases , con mas monitores y con la misma energia que vosotros nos devolveis cada dia . Gracias de parte de todo el equipo al completo......Ali Max , Marco , Juanan , Mau , Wey , Angel , Jorge Cebriam, Mari Luisa Arevalo, Fran , Pancho , Anita , Jesus , Belen, Patri , Rafa, Adolfo, Edu , Isa , Sagra .......y todos los que arriman el hombro cada dia para que esto siga creciendo , que por suerte son demasiados para dar todos y cada uno de los nombres...por todo ello un gran GRACIAS .
A.J. VITALGRAMOLA 4 - JUEVES 19:30-20:30H SALA CONEXION
Escrito por Angel J. SalgadoA.J. 7.35 ON - JUEVES 9.30 Y SABADO 11:00 HRS SALA CONEXION
Escrito por Angel J. SalgadoAventura de altos vuelos para poner a prueba tus poderes, despega del sillin con energia en sus dos bloques de potencia aerobica que se pasaran volando .
vamos !!!
A.J. 7.31 SEIS JUEVES 19.30 - 20.30 HR. SALA CONEXION
Escrito por Angel J. SalgadoOcasion mas que perfecta para sacar partido a tus sensaciones con pulsometro . A.J. 7.31 SEIS esta dividida en 2 bolques claramente diferentes , el primero progresivo y preparatorio para lo que va a suceder en la segunda parte. Seis puntas de lanza en intervalos para conseguir tu particular estrella , la que te lleva de la tierra al cielo , de sentirte bien o MUY BIEN.
Consigue tu estrella !!!
A.J.7.40 HAPPY BIKE. Miércoles 9:30 Hrs Cnexion - 20:00-21:00 Hrs Cross Fusión
Escrito por Angel J. SalgadoAerobico simpático con tramos exigentes . Pedalea , disfruta y quema calorías extra con una sonrisa desenfadada.