HOY ENTRENAMOS AL MAS PURO ESTILO BESTCYCLING

BESTCYCLING 27 DE NACHO BOSQUET

Sesion de entrenamiento intervalico a traves de un divertido y dianmico recorrido . En el primer bloque del recorrido y tras la entada en calor , tendras que superar 3 colinas poniendo tus piernas al rojo con explosividad. El segundo bloque te encontraras una subida progresiva con frecuencias de pedaleo mas lentas y resistencias altas.

ATREVETE.

GRACIAS BESTCYCLING- GRACIAS NACHO